4 דקות קריאה
אימון בבית: משחקי מציאות מדומה

עדכון 2024: 

חידושים בתחום המציאות המדומה לשנת 2024:

משחקים חדשים ב-2024:

  1. "X-Treme Fitness VR"
    • משחק כושר חדש המציע אימונים אינטנסיביים בסביבות וירטואליות מגוונות. המשחק כולל תרגילים כמו קפיצות, ריצות ורכיבה על אופניים, עם אפשרויות התאמה אישית של תכניות אימון.
  2. "Pulse Revolution"
    • משחק קרדיו VR שמתמקד בשיפור סיבולת לב-ריאה בסביבות אנרגטיות ודינמיות. השחקנים מתמודדים עם אתגרים פיזיים בקצב מהיר, שמגבירים את האתגר וההנאה מהאימון.
  3. "Vortex Combat"
    • משחק אגרוף VR חדש עם טכנולוגיה מתקדמת להנחות את השחקן בתנועות נכונות ותמיכה בתכנית אימון אישית. המשחק כולל מצבי קרב שונים ומערכת בקרה ביומטרית לעקוב אחרי התקדמות השחקן.
  4. "Virtual Sports Arena"
    • פלטפורמת ספורט וירטואלית הכוללת מגוון משחקי ספורט כמו כדורסל, טניס ושחייה. המערכת מציעה אימונים אישיים וקרבות בין שחקנים, עם דגש על שיפור הכושר הגופני.

מחקרים חדשים מ-2024:

  1. "The Impact of Virtual Reality on Physical Fitness Improvement"
    • שם המחקר: "The Impact of Virtual Reality on Physical Fitness Improvement"
    • תיאור: מחקר זה מ-2024 הראה שמציאות מדומה יכולה לשפר באופן משמעותי את הכושר הגופני של המשתמשים. המחקר מצא שיפור בסיבולת לב-ריאה ובכוח שרירים, לצד ירידה באחוזי שומן, כתוצאה מאימונים באמצעות VR.
  2. "Virtual Reality for Physical Rehabilitation: Benefits and Challenges"
    • שם המחקר: "Virtual Reality for Physical Rehabilitation: Benefits and Challenges"
    • תיאור: מחקר חדש בתחום השיקום הפיזי מצא שמציאות מדומה מספקת יתרונות משמעותיים בתהליך השיקום, כולל שיפור בתפקוד המוטורי ותמיכה רגשית למטופלים.
  3. "The Effects of Virtual Reality on Exercise Motivation and Adherence"
    • שם המחקר: "The Effects of Virtual Reality on Exercise Motivation and Adherence"
    • תיאור: מחקר שנערך ב-2024 בדק את ההשפעה של מציאות מדומה על מוטיבציה ועמידות במהלך אימונים. התוצאות הראו שמציאות מדומה יכולה לשפר את המוטיבציה של המשתמשים ולהגביר את התמדה באימונים בזכות החוויות האינטראקטיביות והסביבות המאתגרות.

אימון בבית: משחקי מציאות מדומה

מציאות מדומה (VR) היא חוויה מדהימה, וישנם משחקים נהדרים שיכולים לעזור לכם להזיע ולהתאמן בבית.למשך זמן רב, גיימרים היו נתונים לסטריאוטיפ השקרי שהיותם גיימרים שווה להיות עצלנים או לא בריאים. כשגיימרים מתוארים בטלוויזיה, הם בדרך כלל overweight, חטיפים, ואינם יכולים לזוז ממקומם. למעשה, שום דבר לא יכול להיות רחוק יותר מהאמת.


גיימרים קמים ומתאמנים יותר מתמיד מאז שמציאות מדומה הפכה לסטנדרט! בעוד שזה עשוי להיראות כמציאות מדומה היא "רק למשחקים", אימוני VR הם משהו לגמרי אחר. עם משחקי כושר ומנויים לאימונים, גיימרים יכולים להזיע בדיוק כמו גולשי כושר מבלי לצאת מהבית.


1. Blaston VR
שני דמויות יורות אחת על השנייה.
שחקנים יכולים להילחם למוות בקרב קרוב מרגש במשחק ה-"bullet hell" (גיהנום כדורים) איטי. עם חברים שמתצפים בסביבה, השחקן יכול לקרב דואל נגד שחקנים אחרים מהמציאות או בוטים מיומנים.כשהשחקן לומד תנועות חדשות ומצבר קומבואים, ריכוז, סיבולת ויכולת אסטרטגית יהיו קריטיים להצלחה במשחק. ככל שמדרגות המשחק עולות, סוגי הנשקים מתרחבים, וצוות הפיתוח מתגאה בקונספט המרכזי של המשחק של תנועה מתמדת. השחקן אולי לא ייצא מנצח מול היריב בסופו של דבר, אבל הוא תמיד יזיע.


2. Vector Sprint
שני דמויות מתמודדות עם הלוגו במירוץ.
Sprint Vector הוא פלטפורמת ספורט קיצוני המבוססת על תכנית בידור עם רגעים מלאי אדרנלין. חוויה זו תגרום ללבם של השחקנים לפעום מהר ולזיעה לזרום כשהם מתמודדים על התואר מול שמונה שחקנים אחרים.מכיוון שכולם עסוקים מדי להתכופף, לקפוץ, לבעוט ולהתחמק, האלמנטים שחסרים ב-Sprint Vector בדרך כלל נראים מתחת לרדאר. זהו משחק שתזכרו כנראה, בעיקר בגלל שידיהם וכתפיהם של השחקנים יתעייפו לחלוטין למחרת המשחק... ואז הם ישבו וימשיכו לשחק שוב.


3. Beat Saber
עם הלוגו, קוביות מרחפות והסייברים מתנדנדים.
Beat Saber הוא משחק המציאות הווירטואלית המבוסס על ריתמוס הידוע ביותר עד היום. משחקים אחרים, כמו Synth Riders, צברו גם פופולריות, אך הם חסרים את האימון המלא בגוף ובקרדיו שהשחקנים מחפשים.אי אפשר להפריז בכמה כיף המשחק הזה; למעשה, חלק גדול מבעלי ה-VR משחקים בו כמעט בלבד. זה גם ממכר וגם מתיש לפרק את הקוביות עם סייברים דו-ידיים לפי קצב המוסיקה (בצורה הטובה ביותר).


4. Master of the Sword
חרב וקסדת מציאות וירטואלית עם הלוגו.
עם Sword Master, החלום לשלוט בחרב קרוב מתמיד. רבים יסכימו עם הביקורת בטריילר השחרור של המשחק, שמס compares אותו ל-Dark Souls ב-VR ומדגיש את עוצמת המשחק.בזמן שהשחקן נלחם לשרוד בסביבה של 360 מעלות, הוא יהיה לגמרי לא מודע למספר הקלוריות שהוא שורף. זה משחק של סיבולת, מהירות, תגובות ונחישות שמוסיף ממד לאימון שלא תמצאו בשום מקום אחר.



5. Table Tennis (11 players)
הלוגו נמצא על רשת וכדור פינג-פונג.
אולי תחשוב שכשמשחקים טניס שולחן או פינג-פונג לא תזיע, אבל אתה טועה. שחקנים יכולים להתחרות מול חברים, בוטים ואחרים מכל רחבי העולם במשחק טניס שולחן מציאותי להפליא.גם אם בדרך כלל אתה לא מתעניין בטניס שולחן, כדאי לנסות את המשחק הזה כדי להבין מה גרם לו לקבל דירוג מושלם של 5/5 בפייסבוק ודירוג 10/10 בסטים..


6. OhShape
אישה קופצת מעלה ודרכה דרך חיתוך לוגו בקיר.
עוד הרבה לפני שהשחקן ילחץ על כפתור ה"יציאה", הם עיצבו את המשחק הזה כך שיגרום לשרירים שלך לבעור. מי ידע שהחזקה של פוזות יכולה להיות גם ממכרת וגם ממצה?עם זאת, OhShape דורש מהשחקן להתחמק ממכשולים מתקרבים תוך התאמה של גופו לצורת החיתוך בקירות המגיעים בזמן קצר, לצלילי המוזיקה. ייתכן שכיפוף, כיפוף ותחזוק לא יהיו מהנים כמו בעכשיו.



7. FitXR
שתי נשים חובשות קסדות מציאות מדומה מתעמלות עם הלוגו.
FitXR, שכונתה בעבר BoxVR, היא בעיקר אימון בסגנון אגרוף עם תוספות של ריקוד וקרדיו. זהו משחק נוסף שבו השחקן צריך להתאים את האזורים שמגיעים אליו לצלילי המוזיקה, אך הפעם עם סווינגים של אגרוף.המשחק מיועד לאנשים בכל רמות הכושר, אך בסופו של דבר, כל שחקן יתמלא בזיעה. תהנה מאימוני קבוצות בפרטיות של ביתך וראה שינוי בגופך תוך זמן קצר.



8. Pistol Whip
אקדח יורה לעבר יריבים מול הלוגו.
זה המשחק לכל מי שתמיד רצה לחוות את הכוח של ג'ון וויק. הכוח מרגיש כאילו הוא זורם מהאצבעות שלך במשחק קצב שדוחף את השחקן לנוע כל הזמן דרך עולם bullet hell במציאות מדומה.Pistol Whip משלב את הטוב שבמגוון עולמות שמציעה ה-VR, כולל מוזיקה, ירי ואדרנלין. הגישה החדשה הזו ל-shooter בגוף ראשון היא חוויה מרעננת (ואינטנסיבית) שתשאיר אותך חסר נשימה מכל הסיבות הנכונות.


מאמר על ידי עמית קיסר